コア（体幹）トレーニング＆アンガー（怒り）マネジメント
体幹（体）と心理学（心）のコラボイベント 開催！！
「怒り」を長期的・短期的にセルフコントロールするにはずばり！
『アンガー(怒り)マネジメント』と『体幹トレーニング』です！！
心と身体は密接に関連しています。
そこで今回、特別企画で怒りの感情をコントロールする心理学と
コア(体幹)トレーニングのコラボ講座を開催します♪
運動後に気分がスッキリした経験が、あなたにもありますよね？
呼吸法プラス体幹トレーニングで、怒りの感情を
セルフコントロールし、新たな自分を発見しましょう！
●日時● 2014.11.3(月) 9:30 ～ 11:30
●講師●
飯沢芳明＊フィットネストレーナー
松﨑晃一＊日本アンガーマネジメント協会 公認ファシリテーター
●会場● 秋葉原ハンドレッド
東京都台東区浅草橋5-3-2 秋葉原スクエアビル７Ｆ
●持ち物●ウエア(運動しやすい服装)
「怒り」を長期的・短期的にセルフコントロールするにはずばり！
『アンガー(怒り)マネジメント』と『体幹トレーニング』です！！
心と身体は密接に関連しています。
そこで今回、特別企画で怒りの感情をコントロールする心理学と
コア(体幹)トレーニングのコラボ講座を開催します♪
運動後に気分がスッキリした経験が、あなたにもありますよね？
呼吸法プラス体幹トレーニングで、怒りの感情を
セルフコントロールし、新たな自分を発見しましょう！
●参加費● 4,500 円【先着２０名限定】
●問合せ●松﨑晃一kowa.matsuzaki@nifty.ne.jp
090-3064-6269