《ハンドレッド通信◆2月24日号》

皆さん、こんにちは!
体調を崩しやすいこの時期にマストな「風邪予防」特集をお送りします。
上手に体調コントロールして元気に春を迎えましょ♪

《INDEX》
【1】超カンタン風邪予防法
【2】・5月はセミナーやイベントが熱い!
】「偉人とプロフェッショナル岩田松雄の言葉」講演会☆受付け中

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【1】超カンタン風邪予防法

「風邪かな?」と思ったら、早めに風邪予防&退治しましょ♪

①体温を上げる
体温を上げると免疫力がアップします。
体温が1度下がると、免疫力が30%ダウンし、1度上がると、免疫力は500~600%もアップします。
「お風呂にゆっくりつかる」「貼るカイロをシャツの背中の上部、首のすぐ下の部分に貼る」がオススメ。

②ユーカリの精油を鼻の下に付ける
のどに違和感を感じたらすぐに、ユーカリの精油を植物油で希釈したものを鼻の下に付ける。
瞬時にのどの違和感がなくなります。精油は良いものを選んでください。
時間があれば蒸気吸入すればなお良いです。

③風邪のひき始めに効果抜群の食べ物
サプリメント・・ビタミンCやエキネセア(免疫力を高めるハーブ)のサプリメントを取るとより効果的☆
体を温める食べ物・・熱い緑茶や紅茶などのお茶、ショウガ、シナモン、お酒、ネギやニンニクなど。

④消化に良いものを食べる
精力がつくように肉や高カロリーな食べ物を食べるのは実は間違い!
梅がゆなどの暖かくて消化しやすい食べ物を摂ること。消化器官は意外とエネルギーを使っているので、
消化しやすい食べ物を摂ることで、身体がそのエネルギーをウィルスへの対抗に使うことが出来るように
なるのです。・・・なるほど!!

【2】・5月はセミナーやイベントが熱い!

春から夏にかけて、活動的になる季節には、セミナーやイベントも盛りだくさん♪
ハンドレッドは、色々なイベント企画ができるレンタルスペースなので、どんどんイベントしましょ!
お花見の二次会やオフ会などのパーティにも使用できますよ^^
120人前後、収容できるフリースペースで楽しい時間を企画しませんか?

お問合わせ先

 

】「偉人とプロフェッショナル岩田松雄の言葉」講演会☆受付け中

《元スターバックスCEO岩田松雄 講演会》
代表作「」や、大ヒット作「「ついていきたい」と思われるリーダーになる51の考え方」著者で、
元スターバックスCEO 岩田松雄 の講演会、開催いたします!

今回は、新刊「「ついていきたい」と思われるリーダーになる51の言葉」から、
生き方の支えになる言葉や、新人育成や飲み会まで、ここぞ!という場面で
「心に響く言葉」のお話しです。

岩田さんと直接お話しできたり、参加者同士で良い出会いがあったりと、毎回好評いただいております。
ぜひ、会社の皆さんや、ご友人もお誘いいただき、ご参加いただけたら幸いです。

お申込みお待ちしております!!

《岩田松雄 経歴》

大阪大学経済学部卒業
カリフォルニア大学ロサンゼルス校アンダーソンマネジメントスクールMBA取得
1982年日産自動車(株)入社
1995年ジェミニ・コンサルティング・ジャパン入社
1996年日本コカ・コーラ(株)入社
1999年コカ・コーラビバレッジサービス(株) 常務執行役員
2000年 (株)アトラス入社代表取締役社長 (2001年就任)
2003年 (株)タカラ取締役常務執行役員
2005年 (株)イオンフォレスト代表取締役社長
2009年スターバックスコーヒージャパン(株)最高経営責任者
2011年リーダーシップコンサルティングインクを設立

<講演会詳細>
日時・・・2015年4月28日(火)

18:15 開場・受付
19:00 講演
20:15 質疑応答
21:30 終了

場所・・・東京都台東区浅草橋5-3-2 秋葉原スクエアビル7F
「秋葉原ハンドレッドスクエア倶楽部」

参加費・・5,000円 学生3,000円

申込み・・TEL 
メール http://100square.jp/54.html

 

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